Jugo de zanahoria y tomate
Si por algún motivo tienes que eliminar toxinas, esta es tu receta. El tomate es una fuente de fibra muy importante y sus vitaminas E y C, convierten al tomate en una excelente capacidad antioxidante.
Por su parte, la zanahoria aporta proteínas, grasa, azucares, hierro, potasio y calcio que, combinados con el tomate, dan como resultado un jugo que elimina toxinas malas en nuestro organismo.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Rinde: 4 porciones
Ingredientes
- 7 zanahorias
- 1 tomate mediano
Preparación
Toma las zanahorias y luego de pelarlas, córtales las puntas ya que allí tienen un sabor bastante fuerte. Al tomate, luego de lavarlo muy bien, lo pasas por el extractor de jugos, para luego pasa también todas las zanahorias.
Luego de pasar por el extractor todas las zanahorias y los tomates, toma ese recipiente y mezcla los dos ingredientes muy bien. Sirve en un vaso y, si quieres, lo puedes acompañar con hielo en cubos.