Cereales para el desayuno
Hoy en Rincón Recetas, te propongo elaborar una receta que te será de mucha utilidad para degustar con un vaso de leche o yogurt: Cereales para el desayuno.
Esta saludable mezcla de cereales constituye una opción diferente para tomar con el desayuno ya que te aportará energía y vitalidad para comenzar el día
Tiempo de preparación: 15 minutos
Rinde: 1 frasco
Ingredientes
- 1/2 taza de avellanas tostadas y picadas
- 1/2 taza de nueces picadas
- 100 grs de copos de avena
- 100 grs de copos de trigo
- 100 grs de copos de arroz integral
- 100 grs de pasas de uva
Preparación
En primer término prepara un frasco de vidio con tapa hermética y previamente esterilizadoLuego para preparar la mezcla de cereales, vierte en un recipiente todos los ingredientes detallados y mézclalos muy bien.
Una vez realizado este paso, coloca la mezcla de los cerales en el frasco y tápaloTe aconsejo que guardes el frasco en un lugar fresco y seco de la cocina para su mejor conservaciónPor último, puedes reemplazar algunos de los cereales por otros a tu elección.