Tabla de calorías, segunda parte

Usala como referenciaContinuamos con la tabla de calorías, segunda parte de alimentos con menos de 100 kilocalorías. Frutas, Verduras y carnes

G

Gambas 10 kilocalorías.

Grosellas negras 50 kilocalorías.

Grosellas rojas 40 kilocalorías.

Guindas 60 kilocalorías.

Guisantes verdes (arvejas) 80 kilocalorías.

H

Higos frescos 60 kilocalorías.

Hinojo 20 kilocalorías.

Huevo entero (de 60gr.) 80 kilocalorías.

J

Judías verdes (porotos verdes) 30 kilocalorías.

K

Kiwi 50 kilocalorías.

L

Langosta 90 kilocalorías.

Leche descremada 40 kilocalorías.

Leche entera 70 kilocalorías.

Lechuga 15

Lenguado 90 kilocalorías.

M

Maíz fresco 90 kilocalorías.

Mandarina 50 kilocalorías.

Mango 60 kilocalorías.

Manzana 60 kilocalorías.

Mejillones 60 kilocalorías.

Melocotón (Durazno) 40 kilocalorías.

Melón 50 kilocalorías.

N

Nabo 20 kilocalorías.

Naranja 40 kilocalorías.

O

Ostras 70 kilocalorías.

P

Patatas 70 kilocalorías.

Pepinos 10 kilocalorías.

Pera 60 kilocalorías.

Pimiento 20 kilocalorías.

Piña fresca 60 kilocalorías.

Plátano 90 kilocalorías.

Pomelo 40 kilocalorías.

Puerro 20 kilocalorías.

R

Rábanos 10 kilocalorías.

Refrescos azucarados 50 kilocalorías.

Remolacha 40 kilocalorías.

Repollo 30 kilocalorías.

Requesón no graso 80 kilocalorías.

S

Sandía 40 kilocalorías.

Setas comestibles 20 kilocalorías.

T

Ternera magra 10 kilocalorías0 kilocalorías.

Tomates 20 kilocalorías.

U

Uvas 70 kilocalorías.

V

Vino 11º 70 kilocalorías.

Y

Yogur desnatado 40 kilocalorías.

Yogur graso 3,5 mg. 70 kilocalorías.

Z

Zanahorias 30 kilocalorías.

Zarzamora 40 kilocalorías.