Jugo de zanahoria y tomate, para eliminar toxinas

Jugo de zanahoria y tomate

Si por algún motivo tienes que eliminar toxinas, esta es tu receta. El tomate es una fuente de fibra muy importante y sus vitaminas E y C, convierten al tomate en una excelente capacidad antioxidante.

Por su parte, la zanahoria aporta proteínas, grasa, azucares, hierro, potasio y calcio que, combinados con el tomate, dan como resultado un jugo que elimina toxinas malas en nuestro organismo.

Tiempo de preparación: 10 minutos
Rinde: 4 porciones

Ingredientes

  • 7 zanahorias
  • 1 tomate mediano

Preparación

Toma las zanahorias y luego de pelarlas, córtales las puntas ya que allí tienen un sabor bastante fuerte. Al tomate, luego de lavarlo muy bien, lo pasas por el extractor de jugos, para luego pasa también todas las zanahorias.

Luego de pasar por el extractor todas las zanahorias y los tomates, toma ese recipiente y mezcla los dos ingredientes muy bien. Sirve en un vaso y, si quieres, lo puedes acompañar con hielo en cubos.

Por Ana Rodriguez el 28 de abril del 2011

Categorías: Bebidas
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